生死刹那（1）：濒死方知无常

“发生车祸的生死一瞬间，我遗憾自己没能好好跟家人道别…”心理治疗师黄晋亮在40年前遇上一场严重车祸，同时经历了灵魂出窍的奇遇。在生死一线间，他实实在在地体会，死亡离自己是如此靠近，如此真实。

意外的发生总在意料之外。顷刻之间降临在身上的灾祸让人措手不及，任谁都不愿去设想自己会遭遇不幸。

40年前的车祸导致黄晋亮胸骨折断、右脚脱臼，胸口部也因为激烈撞击产生淤血，伤势严重。事情发生3个月馀，他仍坐在轮椅上，不良于行。康复之路非常漫长，黄晋亮平静地说：“当下，我真的以为生命已到了终结。”死里逃生，黄晋亮心存感激，也看清了生命的无常。

事发当天，28岁的他与母亲、表弟、弟媳及侄儿出发前往梳邦旧机场接弟弟的机，之后打算一同用餐共享天伦乐，没想到，出发才不久，就遭遇死神拦路，因超车不遂而撞上了前方的大型罗里。车祸后，黄晋亮的轿车驾座位置严重毁坏，几乎所有人都认为车主必死无疑，结果他虽伤势严重却奇迹生还，车上的家人仅受轻伤。

意外的最悲哀之处在于，即使想怪，也无人可怪。黄晋亮无法责怪谁，语气里充满无奈。问他对同坐一部车上的家人是否有歉疚，他著急地辩解：“没人想发生意外，生命是如此脆弱。”旁人说的安慰话大部分时候都无法缓解些什么，因为大家都不是受痛的人。

父母亲为了照顾他，不眠不休。黄晋亮心里内疚，但他似乎不敢想得太远，坦言当时的情况，只能走一步看一步。当身体逐渐恢复，黄晋亮也慢慢地回到生活的正轨，但未来的路该怎么走一直是他最大的记挂。

灵魂出窍事非假

突来的车祸，也让黄晋亮体验了灵魂出窍的特殊经历，让他深信，当人们在死亡边缘挣扎时，会发生濒死经验，灵魂出窍并非只是电影情节。

“记得车祸昏迷时，我感觉到自己脱离了肉体飘起，飘进一个黑色的世界。那瞬间，无数记忆的片段闪过心头，有家人，也有朋友；有好事，也有坏事。”在母亲的声声呼唤，以及神的庇佑下，黄晋亮命不该绝，从昏迷中清醒过来。

回复知觉后，黄晋亮被送往医院，向亲友清楚地描述当时的情形。“那时，我被医生断定失去知觉，甚至脑部活动停止，但我就是能够准确地说出在昏迷期间所发生的事。”

至今，黄晋亮仍畏惧大型罗里，“在路上，我尽量与大型货车保持距离，离意外远一些。”黄晋亮明白到，一切的心理病症都是因为深层的问题，也关系到过去受到的心灵创伤没有痊愈。

黄晋亮坦言，现在的他，偶尔还会被负面的情绪缠上，但他不再压抑负面情绪，而是平静地“让它来，再让它走”，在不断的深呼吸中，告诉自己：“一切都过去了，真的过去了…”

消除焦虑 正视死亡

“其实乘坐任何交通工具，都可能发生意外，就算你不出家门一步，也可能祸从天降。重点是你如何看待生命及面对死亡。”除了在车祸中经历生死一线的遭遇，多年前黄晋亮从香港乘机回国时，也险些遇上意外。

“出游前，我惯例做了个赎罪的祷告，将我身体与灵魂交托上帝，并祈求祂施恩我平安抵达家门。”不料祷告一结束，黄晋亮听到机窗外一声巨响，机长即发出航机需要降落的通告。追问下发现，原来飞机引擎出了问题，机长决定紧急降落，化险为夷，让大家逃过一劫。

黄晋亮深信死后灵魂有其不朽归宿，人们应该趁活著时，细索寻获生命奥秘与真谛。“我常问自己，生命无常，我是否做好准备，在毫无迹象的时刻，随时面对死亡的突击？要消除对死的恐惧与焦虑，我们当趁著还有生命气息时，正视它可能随时发生在我们身上的残酷。”

“生有时，死也有时，每个人的生死早已命定，谁也改变不了。有的人相信人死后一了百了，最要紧是尽情享受人生荣华富贵，即使死神随时来敲门也不惊怕。”车祸的发生，改变黄晋亮生命的同时，也牵引他踏上心灵志业的辅导路。

目前，黄晋亮在心理治疗领域服务了三十馀年，同时，他也经常给予演说及进行分享，希望大家都能够活在当下，并珍惜眼前人。