艺眼看世界（2）：细描小事解忧

绘画，让业余插画家蒙宇雯（Yvonne Mong）找到了一个抒发负面情绪的出口。绘画仿彿有一股疗愈作用，只要坐下来专注作画，生活里琐碎的烦恼就完全抛在脑后。

蒙宇雯喜欢把生活重心放在观察看似无意义小事，画画时容易沉溺于细节里无法自拔，并且从中得到放松的乐趣。在金融公司上班却热爱画画，正经时却容易紧张，压力大时会更加拼命地画。对于生活中其他事情都不怎么在意，唯一的执著只有画画…

蒙宇雯并不是正统科班出身的插画家，2年前因工作压力导致长期失眠、情绪忧郁。为了让生活步调与自己的心慢下来，从事绘画及设计的未婚夫建议她借由画画宣泄负面情绪。果真一画起图来，蒙宇雯就欲罢不能，生活从此离不开插画。

仔细欣赏蒙宇雯的插画作品，画的都是生活上一些不被注意的小事，但她画出了感觉。“人在忧郁时，往往会忘了日常中原本应让人快乐的事情，我的插画就是要提醒你‘嘿，其实一切没那么糟’。”患上忧郁失眠的那段日子，除了工作，画插画就是蒙宇雯闲暇时的活动。

带著绘画本子入眠

蒙宇雯每一张插画作品题材，都是日常生活中随时会发生的快乐小事，像是雨天的阅读、早上第一杯咖啡、一顿美味的料理等。她坦承，画插画的人心中特别多想法，对生活上的小事情时常会目不转睛。

“生活周遭有很多东西往往是小到自己都很难发现，甚至是没有发现的，这个小东西没被发现时，连无聊都谈不上，因为根本没有人会去想到它，当发现了这个东西，它就变成了有趣的东西。”对于蒙宇雯而言，画画或许只是一种沟通的方式，重要的是让人温暖。

众多创作题材中，蒙宇雯画得最多的，就是人像。因工作关系，她常会遇到各式各样的人，蒙宇雯的笔触下有小孩、大人、老人，甚至初生婴儿。她深信，只要用心观察，一个人的言行举止就可以显露出的本质。蒙宇雯也用画笔记录了自己与未婚夫的生活点滴，虽然都是一些生活小事，却让人觉得非常幸福温馨。

平日，蒙宇雯习惯随身携带小本子在身边，当发现很酷的东西，或想到很棒的灵感时，马上把它们记录下来，甚至她还会带著小本子入睡。

“因为在睡梦中，常常会有很多灵感，带著小本子入睡，当醒来时，就能马上把这些东西记录起来。”另外，亲朋好友也是她的灵感素材来源之一，发生的故事、之间的对话、想用插画表达的画面，都成为创作的泉源。

蒙宇雯鼓励大家，“不管你的生活有多忙碌，都应该要帮自己准备一本小本子。你会发现，有绘画记录的生活，是一件很棒、很不一样的尝试。”