哪种情绪最挥之不去？　“悲伤”是“丢脸”的240倍

这项由Philippe Verduyn及Saskia Lavrijsen做出的调查，是233名学生回想过去经历过的各种情绪时间得到的结果。从27种不同情绪比较之下，在心中留下最久情绪的前三名为“悲伤”、“仇恨”及“喜悦”，分别持续120小时、60小时及35小时；最容易摆脱情绪的前三名则为“恶心”、“丢脸”、“恐惧”，前两名只会维持30分钟，而恐惧也只会持续0.7小时。

研究学者也从这项调查中得知，若是相对不重要的事件所引起的情绪，持续的时间也较短，若是被某件事或人强烈影响，那么这样的情绪则会在心中久久挥之不去，也因此研究结果才会呈现出，“悲伤”情绪比“恶心”感的持续时间，整整多出了240倍之多。