心理系学生欧阳涵:女友人传短讯来说:他不理我,我都已经道歉了,他还想我怎么样。他,是她喜欢的对象,但还是恋人未满的状态。也许是女生缺乏安全感吧,她总是给他出考题,试探他是不是也喜欢自己,顺著她,她就开心;不顺她,她就难过起来。这也是很多女生都会犯的盲点。

这一次她踩到男生的地雷,她传给他的短讯都已读不回,她又开始卡住了。一段关系常常发生卡住的情况,往往跟内在紧张的关系有关,当你的世界里只看得见一个人,那么所有的小事都会看得比天还大,只要他迟回复短讯,你就觉得他不重视你了;只要他不理你了,你就觉得世界崩塌了,因为你的世界只有他。当你视一个人为全部的时候,对方的小小举动都会造成千层浪,彼此的关系只会紧张与焦躁,后果往往是话不能好好说,把很多的情绪带到对方身上,伤了人又不知道怎么收拾残局。

与其一直不断发短讯跟对方道歉,让对方心生厌烦,不如暂时放下,好好检视自己的内心,并且给自己多留一些空档,好好先消化自己的内在情绪。

只有在平静的时候,才能好好地爱人。爱也一种学习与练习,每一次的关系冲突,都是检视自己的好时机。