焦虑来袭

数码营运总监查尔斯：

你在生活中有焦虑感吗？如果完全没有，恭喜你。（好奇这样的人多吗？）如果有，那是什么呢？又对你产生了什么影响？我常常有焦虑感，因为以下几点：

1.到底我在这世间的定位该是什么？我真的有在做我该做的事吗？

2.那些怎么跟也跟不上，怎么学也学不完的新变化与老知识；

3.在看到很多值得钦佩的人与事时，难免深觉不如。

之前一个多月住院期间，对我来说焦虑感自然是高的，我也只能在每天上、下午的复健时间，努力做，试著让自己的焦虑感安定下来。但难免有时候做过头，却破坏了该有的节奏感（就像后来我的手还因为之前的用心过度，在抖。）

想想，上面提到的焦虑感，在生活里对我的影响则是以一种相反但又交互出现的方式：有时候会刺激自己透过学习和思考让自己成长，有时候又会半放弃似的觉得“算了，都这把岁数，平淡是福”。自然，这也不是好的节奏感。

想到禅宗的故事：弟子向师父说“我心不能安，求师父帮我安心”，师父回：“你把心拿来，我帮你安”，指出弟子的执迷。也许我也跟那弟子一样，只需自求心安。