【极客】制定“进补”清单　VITAMINE定时配送保健品

疫情之下，带动国人服用营养辅助品趋势，人们希望借此促进免疫系统发挥作用，提升身体防护力，抵御细菌、病毒来袭。但，你的营养补充品吃对了吗？VITAMINE是本地一家订阅营养辅助品的新创平台，创办人赖必赞拥有14年药剂经验，除了会依据订购者情况拟出合适“进补”清单，也采用定时配送的方式，非常方便。

今天我到底吃（营养辅助品）了没？现代人很健忘，这一秒才做的事，下一秒就忘记了，更经常会重复性做同样的事，包括重复买卫生纸、重复吃饭、甚至是重复吃药。“VITAMINE每月配送的包装盒中会分成两个区域，每个区域分为早晚的每日随行包，有效解决人们常常忘记今天是否有吃。”或许有人会误以为以订阅形式吃营养辅助品会更贵，但其实并不然。赖必赞解释，市场上的营养辅助品一般都是买越多越便宜，包括300粒装的鱼肝油比100粒装的平均价来得更划算，但以一个人的份量，300粒装可能会吃上半年以上。虽然还没到截至日期，但因为重复开封，很多时候，保健品已经变质。“而VITAMINE就像一个共享平台，用户与用户之间就像是朋友，大家一起合著购买，价钱更便宜。”

VITAMINE提供的基本“进补”配套的月费介于100至140令吉。“可惜的是，大部分人年轻人宁可每月花数百令吉喝奶茶，却不愿意花在保健品上。”他无奈说道，相比起澳洲市场，国人对于保健的认知不高，甚至不信任药剂师的专业。“很多国人都会把药剂师当作是药剂行里的一个销售员。”针对此状况，他即便深感无奈却也有心无力。马来西亚药剂学会（MPS）在过去20年里一直争取医药分家，即是把诊所里的医和药的功能分开，将配药的权利归还给药剂师，却基于各种因素而一直无法落实。

完成问卷，获知合适的保健补给x

言归正传，他不忘强调，吃保健品也要吃对，吃合适自己的，而非道听途说，谁说吃某某产品好，就跟著吃。“在进行任何订阅之前，用户需要先完成一项问卷，而系统便会根据答案为你推送合适的保健品。”他指，一个人平均需要吃5种保健品，以应付身体所需，其中包括益生菌、复合维生素以及OMEGA-3脂肪酸。

5种保健品，咋听之下，貌似有点多，但他解释：“很多维他素包括叶黄素、镁是人体无法自行制造，必须借由食物摄取而得到，但若要靠日常饮食的摄取，已赶不上消耗程度。”再加上，我国许多地方因过度耕种，造成土地贫瘠，结构破坏，种植出来的蔬菜营养大不如前。“也就是说，过往可能只需要吃1公斤的蔬菜就能获得足够的纤维，现在需要吃上3公斤。”不过，吃进太多药丸，难免会让人感到害怕，担心为肾脏和肝脏带来负担。对此，他表示，为用户拟定“进补”清单时，会确保每款保健品可以同时服用，不会出现相克情况。接下来，他更计划推出自家品牌的保健品，以便能更加全面掌控保健品的品质和功能性。

预防胜于治疗

赖必赞留学澳洲，毕业后在当地执业大约7年时间。“我在国外的时候，我爸被诊断患上三高，包括高血压、高血脂和高血糖，不过他当时的情况并不需要吃药。”他指，当时医生的说法是希望透过饮食和适量运动来控制病情。或许是他人在国外，想为爸爸做些什么的。“难道只能坐以待毙？”他坦言，虽然自己是药剂师，但药理才是自己的专业，而保健品不在药品范围。“在我们4年的课程里，只有一科关于保健品。”他指，无论是药剂师或医生对于保健品的认知其实都不深。

“我随后花了很长时间在钻研保健品。”他指，保健品和药品之间的最大区别就是在于前者没被证实有疗效，而后者则有。“有实验证明，保健品确实有效提升免疫力和作为营养补及品。”不过他说：“有些老年人生病不爱看医生、不爱吃药，而是把目光和希望转向保健品。但，保健品只能预防和调节机体健康状态，不能治疗疾病。当真的生病了，药还是必需吃，而保健品只能作为补给，绝不能喧宾夺主。”