健康

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【健康】没睡好，疾病来叩门

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睡眠是生理需求，是再自然不过的事。然正因如此，人们往往忽略它的重要性，对其不甚重视。长期睡眠不足，将打乱生理周期，造成生...

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【健康】子宫内膜异位症状似恶性肿瘤　延迟就医或不育

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子宫内膜异位症（Endometriosis）是现代女性常见的子宫疾病，好发于30至40岁女性。它既不是炎症，也不是肿瘤，...

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【健康】或站或躺　轻松强身

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“预防胜于治疗”虽是老生常谈，却是守护健康的至理名言。要保持健康、远离疾病，专家提倡的往往是适当均衡的饮食与规律的运动习...

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【健康】X光扫瞄辐射微量　不常做无碍健康

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X光、电脑断层扫瞄、超声波,或磁力共振成像等医学影像诊断，让医生能够更准确掌握病患状况，病魔无处可逃。然而坊间流传种种该...

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【健康】慢性肾病　女性第8杀手

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根据健康指标及评估研究所的调查报告，全球患上慢性肾病的女性比男性稍高，女性患病的机率高达14%，而男性则是12%。对于女...

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【健康】孕妇慎防李斯特菌

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孕期要注意的事很多，不宜吃生冷食品是其中一项饮食禁忌。别以为这只是老一辈旧思想的迷信，它还牵扯了日前掀起国际饮食风波的李...

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【健康】认识强迫症

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你真的认识强迫症吗？强迫症不只是反复洗手、检查门窗和一丝不茍地排列物品，而是活生生被自己的大脑绑架！你知道吗？到2020...

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【健康】Pink InspirerS提供资讯与关怀　乳癌晚期互助互爱

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研究指，女人比男人长寿，但不少女性却逃不脱癌症的“魔爪”。在女性患癌人群中，尤以转移性乳癌（晚期乳癌）需要被关注。尽管每...

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【健康】关注健康　远离过劳

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职场的压力越来越大，许多职场人为了拼事业、忙工作，忽视了个人的身体健康。职场过劳，渐渐成为了司空见惯的现象。在这个职场过...

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过年“吃饱撑著”　小心4大富贵病上身

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农历新年来到，许多人都喜欢除夕至元宵都大吃大喝当作犒赏自己，但饮食应该适度为宜，切勿暴饮暴食，更不要“吃饱撑著”不动，以...

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若经济允许，万思惟建议新手雇请私人教练，这样不仅安全也进步快速，可少走很多冤枉路。

【健康】扫除健身误区

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运动风气越来越盛，使越来越多人愿意花钱报名健身房，为了强健体魄而努力。但你是否知道，一旦健身方式错误，小则不见成效，大则...

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【健康】无网不欢　过度为瘾

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世界卫生组织日前将“游戏成瘾”（Gaming Disorder）列为精神疾病，引起广大网民的关注：爱上网、爱玩网络游戏，...