学前教育

将教育及孩子的问题全都丢给老师，已成为现今家长的普遍观念，再加上孩子就学年龄越来越早，孩子的教育责任更理所当然地归咎到老师身上。只要父母亲一天不认清自己就是孩子典范的事实，就无法让孩子快乐学习、快乐成长。

每一位父母总是想为自己心爱的孩子做出最好的选择和规划。这其中包括为了寻找最好的学前教育而奔波数月，为了添购最佳的学习用品而细心比较，为了准备他们的生活细节而调整平日的早晨作息，甚至是为了让孩子准时上课，重新编排自己的工作行程。这一切的一切，就是父母对孩子的爱，都是为了筹备他们人生中的第一堂课而付出的爱。

马来西亚全国学前教育理事会主席阿兹哈尔博士指出，学前教育是人生中一个重要的里程碑。“学前教育主要是让孩子学习基本的阅读、写作和数学技能，作为他们在接受正式教育前一个有利的踏脚石。同时，这也是一个建立自信心、社交与沟通能力、创意性、运动等技能的良好机会，让他们能够赢在人生的起跑点上。”

阿兹哈尔博士也指出，良好的幼儿园应该具备教育以上技能的条件，但身为父母也必须扮演著非常重要的角色。细心关注和积极地参与孩子的成长过程，会让他们各方面的发展有著事半功倍的效果。他解释，父母也可以为孩子塑造更愉快的成长体验而出一份力。他建议父母多抽出时间与孩子交谈，这将会有利于他们各方面的成长。

要成就一个快乐学前经历，阿兹哈尔博士给予父母4个提示：

掌握孩子的成长进度

通过亲子对话，孩子能够在与父母分享上课点滴的同时，学习如何整顿自己的想法以及把话说得有条理。同时，这也给予父母一个良好的机会去加强孩子学习到的一些技能。更重要的是，对于他们的分享所发出的的喜悦感，将有效地加强并且维持他们对学前教育的兴趣。此外，阿兹哈尔博士还郑重表示，父母应该找时间和幼儿园教师好好地聊聊。这将让父母更清楚地了解孩子在各方面的成长进度。简短的聊天也足以让你注意到一些问题存在的可能性，包括他们的微妙变化，甚至会留意到一些需要专业协助的迹象。

作为孩子的楷模

父母应时常注意自己的态度和行为，因为父母亲就是孩子第一个学习的对象。亲切地和孩子说话，让他们也学会如何亲切待人。运用一些特别的技巧来培养孩子正面的态度和行为。比如：不要轻易伤害他人，或者在被欺负的时候学会说“请你停止，你弄疼我了！”

和孩子一起探索世界

父母可以和孩子一起探讨世界，以鼓励孩子在各方面可以做得更好。另外，也可以带著孩子一起参与富有教育性的活动，并耐心解释其中的运作方式和会随著时间而改变的状况。无论如何尽可能多抽出时间和孩子一起唱歌、阅读和玩乐，都会有效加强亲子间的紧密关系。

保持情感交流

父母与孩子的情感交流能够让孩子更容易学会表达自己心里的感受，建立与人之间的信任以及有效地预防日后的不良行为。从小就可以尝试用提示或反问的方式来和孩子交流。例如：“你看起来很不开心，这是你现在的感受吗？”或者“哇！你把玩具收拾好了耶，妈妈为你感到很骄傲！”

给予爱与尊重

父母以拥抱的方式告诉孩子，他们是生命中最重要的。也可以尝试询问他们的意见和愿望，让他们能够感受到父母亲的关爱和尊重。最后，也要教会孩子要如何为自己的决定和行为负责。

调整挑食坏习惯，确保健全发育

孩子最常见的问题就是因喂养困难而引发的营养不良。缺乏碳水化合物、蛋白质、脂肪、维他命和矿物质会对孩子在学龄前的学习和发展潜能造成不利的影响。

儿科医生吴明来强调，每个孩子生来的体型大小不一，重要的是，孩子都能健康地成长，达到他们年龄应该有的身高和体重。他也提醒父母，挑食儿童有可能具有较高的发育问题。“这些孩子是因为没有从饮食方面获取足够的能量和营养素，因而导致发育不良。如果这种情况持续下去，他们将无法达到最佳体重和身高。他们的大脑发育也会受到影响。”

由于孩子过于挑食，他们很容易拥有各方面营养不良的问题。因此，他们可能没办法像父母期盼的潮气蓬勃和活力充沛。吴明来指出，学前儿童经常与其他儿童接触。这会增加他们接触到学校常见的病症，如咳嗽、感冒、喉咙痛、腹泻，已经某些皮肤感染。麻烦的是，挑食的孩子往往更容易感染这些病症，并需要更长的时间康复例如，不吃各种食物的挑食儿童会导致缺乏某些微量元素，如铁、锌、硒等，让他们更容易受到感染。

给予孩子均衡营养

另一方面，孩子若因为生得弱小，也会影响他们上课、学习的专心度，参与活动、运动等一样会备受限制，久而久之，可能会使他们与朋友疏远，影响孩子的自信心。因此，吴明来鼓励父母和医生详细讨论孩子的挑食问题。“在过去的几年里，马来西亚的儿科医生和一些一般医生都接受了识别和处理孩子饮食行为问题的诊断系统（IMFeD）训练。”他进一步解释，家长在医生的谘询下，将学习如何有效地喂养挑食的孩子与应对他们挑食的行为。如果有需要的话，医生也会因情况而给与孩子完整且均衡的营养补助品，以补充他们没办法从饮食上获得的能量和营养素。这些完整且均衡营养补助品，与传统的牛奶不同，是经过科学验证，专门为挑食的孩子配制，以弥补他们在饮食上的不足。

一项发表于国际儿科学杂志（InternationalJournalofPaediatrics）的研究显示，一般体重过轻的孩子在4个月内服用完整且均衡的营养补助品之后，他们的病假天数在一个月内减少了大约30%。临床小儿外科杂志（ClinicalPaediatricJournal）的一项研究也有相似的结果。这项研究证实在含有益菌及低聚果糖寡素（FOS）的营养补助品的协助下，一般挑食孩子的成长率增加了大约55%，并且有明显地降低传染疾病的感染率。让父母觉得最骄傲的事情，不外是看著孩子健康成长，蓬勃地发展并在学前充分地发挥所长。因此，父母应该努力地参与他们的成长过程，并尽全力养育他们，使他们拥有一片更美好的将来。

文：Abbott Nutrition International