叠出专注力

给你数秒钟，你能做什么？陈敬贤今年远赴德国参加世界叠杯比赛，用了5.39秒，将12个杯子分3组、叠起来再依序收起，破了自己和国际叠杯赛的纪录，勇夺国际组冠军。

运动很讲天分，有一种运动却全靠努力。现年11岁的陈敬贤于4年前开始对叠杯游戏产生兴趣，购买到叠杯后，仔细在优管（Youtube）上观看相关的教学视频，并从中学习，没想到玩出一番天地，后来更成为各项叠杯赛事的常胜军。

“只要孩子有兴趣，我就支持他，并在叠杯游戏中帮孩子建立自信心。”陈敬贤的妈妈辜樱樱初期不晓得叠杯为何物，儿子刚开始向她要求购买叠杯时，她的第一反应是：“买那么多杯子回来做什么？”但见向来性格腼腆的儿子眼神专注，自信满满地示范玩起花式叠杯时，大家才发现叠杯并不是想像中的那么简单。辜樱樱觉得叠杯不错，就让儿子上兴趣班，跟著教练学叠杯。她指出，自从儿子爱上叠杯后，便不再抱著平板电脑，也乐于和爸妈分享叠杯的乐趣。

辜樱樱认为，在电子产品荼毒孩童心灵，甚至影响孩子专注力的当儿，叠杯游戏的兴起，正好可以把孩子从电子虚拟世界拉回现实，并训练孩子的专注力，以及增加孩子的运动量，因此，她非常赞同儿子玩叠杯游戏。“小朋友有机会到国外竞赛，对加强外语能力也有帮助。更重要的是，孩子练习叠杯，可训练手部肌肉发展与手眼协调。”每一次出赛前，辜樱樱会陪著儿子每天练习，母子间的互动比往常更频密，拉近了彼此的关系。

叠杯竞技端看临场表现

“叠杯”要求玩家以最快速度将胶杯按规律以“叠罗汉”方式叠高后还原，不仅玩法花式多变，更要比“速度”，据称不但有助强化手、脑和肌肉协调、训练手眼协调和专注力，更可增进亲子关系，适合儿童作体育玩乐。“叠杯”源自美国，随著2001年世界速叠杯运动协会成立，并于2004年正式成为一项运动，2007年全球已有逾2万间学校把它列入正规体育课程，用以提升学生反应力。

速度与稳定性兼备

起初许多人看著塑胶杯都问“这要干嘛”，叠杯到底在玩什么？陈敬贤说，速叠杯的基本玩法分为3种，包括“3-3-3”最基本的3杯叠法、“3-6-3”较复杂的6杯叠法和难度最高的花式循环叠法，主要是在最短的时间内将3排所有塑胶杯叠成“山字形”，然后再将之还原，当中也必须遵守一定的秩序及变化。

陈敬贤表示，最基本的“3-3-3”模式，就是把9个塑胶杯分成3排，每排的3个杯子叠在一起，然后根据一定的次序，将塑胶杯迅速叠成山的形状，再遵循规律将之还原才算大功告成。其他的玩法大致相同，只是难度、变化和塑胶杯的数量都不断增加。

访问当天，陈敬贤也即场向记者示范叠杯玩法，他手法俐落，十分熟练，整个过程不过数秒，便完成整个“叠杯”过程，叫人看得目不转睛。他也说，也许平常练习所得的最快速度，并不一定在表现在比赛中，比赛还是需要看临场、练习的纯熟度及稳定性。

家长心态不正确　兴趣班变压力班

孩子小时候，可以在孩子愿意的前提下多上几个兴趣班，充分发展兴趣爱好。一旦孩子稍大，大部分家长就认为，孩子应该以学业为重。“很多家长不知道自己为什么要给孩子报兴趣班，对于孩子对什么有兴趣、上兴趣班有什么利与弊，他们很迷茫。他们只知道别人都在报，自己不报就会让孩子‘输在起跑线上’，这种危机感让他们很惶恐…”辜樱樱认为，这是典型的盲从。

“在孩子感兴趣的基础上，依孩子的特长和天赋来选择。如果孩子上的兴趣班不是他所感兴趣的，那就是一种痛苦。”一次辜樱樱在接送孩子放学时候，看见一个孩子一边流泪，一边向妈妈说：“我不想学跆拳道。”那种不情愿、被迫的样子，让她印象深刻。

“很多家长就是这样，不是按孩子的兴趣报名，而是按自己的想法为孩子报名。”学习本来是件快乐的事，辜樱樱经常提醒自己，不要变成虎妈。“孩子上兴趣班并非坏事，让孩子拥有一两门特长是好事。但是，如果家长的心态不正确，很容易让好事变坏事。”

“和很多家长一样，爸爸妈妈也特别希望我可以学很多东西，但他们不强迫我上各种兴趣班，而是让我自由选择我想学习的兴趣，像跆拳道、篮球、打羽球等等。”陈敬贤笑称，唯独叠杯游戏让他深深著迷，欲罢不能。“当然，要把兴趣变成特长，需要花很多时间反复练习，才会成功！”

辜樱樱也补充，儿子小时候的兴趣太广泛，唯一坚持最久，付出最多心思的爱好，就是叠杯。“敬贤的幼教老师说过，他样样表现都好，就是专注力不集中。叠杯游戏让他的专注力有所改善，变得更加集中了。”家中有孩子学叠杯，其他孩子通常也会好奇跟著学，因为运动过程简单好记，其他家中成员也会加入“叠杯大战”。辜樱樱笑说，“有时哥哥学，家里的两个弟弟跟著模仿，哈！”

与孩子约法三章　学习需有始有终

“三分钟热度”想必是许多爸妈们给孩子报兴趣班后，会浮现在脑海里的形容词。大部分孩子因为年龄和心智发育还不成熟，兴趣和爱好是常常更替的，总难坚持到底。

辜樱樱的3个儿子经常因为课程跟不上，一直学不好，在没有获得足够的成就感，很容易想放弃。她以自身的经验分享：“在报名兴趣班前，和孩子聊一聊，首先了解清楚孩子的兴趣具体是在哪里；其次是与孩子达成共识，最好约法三章：‘答应爸爸妈妈，学习要有始有终，坚持把兴趣班上完。’”

辜樱樱也说，“其实更多的时候，孩子兴趣班无法坚持有很大一部分责任在于爸妈们。比如工作太忙太累了，连饭都没吃上，就觉得今天不送孩子过去了，少上一天兴趣班也没关系。”她补充，“如果爸妈能陪著孩子一起学习，让孩子知道你始终在关心鼓励著他，他会在这种温暖下越来越有兴趣与自信心的。同时他如果看到爸妈陪著自己认真克服学习困难，他也会努力坚持下去。”周末假日，一旦有空闲的时间，她会陪伴儿子一起进行训练，让叠杯的技能更上一层楼。

采取放手教育　绝不偃苗助长

在孩子的养育方面，丈夫主要负责在经济上的支持、带孩子外出游玩、陪孩子游戏；母辜樱樱主要负责照料孩子日常生活、陪伴孩子学习、培养孩子良好的习惯，同时为孩子选择合适的兴趣班。

家庭事业达致“双赢”，任职税务经理的辜樱樱感谢丈夫支持，“老公是个好司机，接送大儿子上完这个兴趣班，之后再载送二儿子赶场去另一个兴趣班，从不喊累。”

牢固的夫妻感情、和谐的家庭关系，对孩子心理健康的作用是不可估量的。辜樱樱觉得庆幸的是，她和丈夫拥有共同的育儿理念，从不强迫孩子参加任何兴趣班，提倡“放手”教育，“只有在了解孩子的情况下，父母才会用对的方式去引导孩子。”

辜樱樱表示，做父母的要给孩子说话的机会，这是一种双向沟通。她感慨，现在很多父母都说不懂得教孩子，追根究底其实是没用心去了解孩子。“父母应该了解孩子每个阶段的成长过程，什么阶段该做些什么，再针对特质去发展所长。”