“哈咯大家好,我是Daniel,是一名鼻咽癌康复者。”曾韦綦对著镜头微笑地打招呼,线上直播是他近两个星期来的日常活动之一。他抱持著分享的心情与观众交流,希望藉著自己的故事及知识鼓励其他抗癌患者。
行动管制期间,许多人纷纷在家开起了直播,有者分享每日三餐、有者谈谈时事课题。44岁的曾韦綦自2014年患上鼻咽癌后,不时与身边的癌友分享心得。在抗癌期间,曾韦綦积极参与“新山癌症互助协会”及社交网站抗癌群组。癌症互助协会的会长常邀请曾韦綦分享自身抗癌的经历,也不止一次鼓励他在开直播,帮癌友解答疑惑的同时,也可以鼓励他们,曾韦綦把这个计划放在心中。
去年年尾,曾韦綦萌生在优管(Youtube)开频道的想法。他时常与癌友交流,在采访的同时也录下影片,希望能够把他们的故事集结成书,也可以透过影片分享癌友们的心路历程,不过碍于没有时间,也只能搁置。
直到政府执行行动管制令,曾韦綦突然多了些时间实行这些计划。他说:“在抗癌群组中,我发现有很多癌症病患及家属反复问同样的问题,其中最多人问的就是关于饮食。包括适合吃些什么食物,有什么饮食需要忌口等等。由于对癌症或饮食方面的知识不多,很多人会道听途说,听信偏方,所以我认为直播这种互动式的交流是最能够帮助他人解惑的。”
关于直播的主题及内容,曾韦綦表示,自己患癌期间频密与癌友分享,这些年来也收集了很多资料,只要在开播前用一至两小时来整理即可。不过突然就要直播,不会感到紧张吗?曾韦綦答道:“第一次直播的时候,其实我不在乎有没有人在线看,反正这些直播片段都会录下来,之后如果这些影片帮助到其他人的话也很好。我对做影片没有太大的要求,所以也不会有压力或担心。”
他坦言,这些年来不乏媒体采访他关于患癌的故事,有些人会觉得自己因病而接受采访是很荒谬或好笑的事。曾韦綦表示:“一种米养百种人,我不在意网友们的评价,而是抱持著分享的心态与人结缘。只要带著善意,一些负面的留言其实无所谓,做好自己的本分就好。”
睡得好、吃得好是要诀
别看曾韦綦个性开朗就以为他的抗癌之路很轻松,其实他在抗癌期间出现的副作用比别人更多,就连医生也表示从未见过有那么多副作用反应的病患。2014年2月确诊第三期鼻咽癌。医生宣布检验结果时,曾韦綦很镇定,很快地接受了患病的事实,并开始接受治疗。曾韦綦表示,亲人曾经患癌,自己对癌症也因此略知一二,知道患癌时一定要相信现代的医疗技术,积极治疗。“不过我也高估了自己,在第一次化疗的时候,我抱著度假的心情入院。我记得下午4点开始化疗,才打完一包药水,半夜12点开始我几乎每小时都起来吐。”曾韦綦说。
曾韦綦的副作用反应很大,他透露每次化疗后的他就如电视剧演的一样,抱著马桶狂吐,就连医生也查不出原因,可能是个人体质问题所致。“我曾经问过医生可不可以暂缓治疗两个星期,因为过程实在太辛苦了。但医生说一旦开始治疗了就不能中断,我必须坚持下去。”在同年7月10日,他终于完成了治疗!医生也说曾韦綦是鼻咽癌患者中的值得学习的案例。
曾韦綦指,抗癌期间心态转换很重要;他因两个名人的故事而被启发,决定要坚强抗癌。“第一个是台湾女子团体S.H.E的Selina,多年前她因火焚意外而造成身体50%烧伤,我们都知道严重被烧伤的人存活率极低,但她靠著毅力活了下来。另一位则是尼克胡哲(Nick Vujicic)。他天生无四肢,却能克服生命中大大小小的障碍,还能出书、成为演讲家。这两位都是我学习的榜样。”曾韦綦不避讳与人谈起自己生病的事,他认为患病并不可耻,藉著自己抗癌的故事启发他人,是一件好事。
他提醒患癌者一定要把握两大要点:睡得好和吃得好。“我知道这两个要素说易行难。要一个患癌的人不多虑并且保持正常饮食,真的很难做到。但一定要记得,品质好的饮食和睡眠可以提高免疫力,是抗癌最重要的要诀。抗癌另一个重点的是转念,尝试把焦点和重心放到生活中,慢慢地调适自己的身心。”曾韦綦也强调,体检对每个人来说都很重要。他呼吁大众维持健康的生活习惯;也建议大家每年定时做身体检查,若不幸患癌,才能及早发现及治疗。
透过优管分享心得
如今癌症康复进入第五年,曾韦綦辞去广告媒体人的工作,成了一名自由业者。他表示希望能留多一点时间给自己及家人,保持生活及工作平衡。现在除了线上直播,曾韦綦也与两位读书会认识的朋友开了优管频道“南朋友”。
曾韦綦笑言,“这个灵感取自S.H.E很经典的一句话,她们常自我介绍道:‘我们是男生的女朋友,女生的好朋友’;加上我和朋友都是马来西亚南部(柔佛)的人,就想到可以命名为‘南朋友’。”
在这个频道,朋友会分享关于生活的影片;曾韦綦擅长剪接,因此他除了分享自己的心得,也希望能将癌友的故事剪辑成影片在频道上播放。“早前,我在新山癌症互助协会录了一些采访癌友的片段,我一直没有时间处理。现在刚好碰上行动管制,我多了一些时间可以慢慢地剪接。希望能透过分享影片,让更多人了解何谓癌症,以及对抗癌症的一些方法,让癌友少走冤枉路。”
【通讯站】
优管频道:南朋友
面子书:新山癌症互助协会 Icare Cancer Support Association JB
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